Около 12 % от хората са се сблъсквали през даден период от живота си с фобия. А тя най-често се отключва от неприятно преживяване, обясни проф. Вихра Миланова, национален консултант по психиатрия. Водещата специалистка уточни, че за това силно чувство говорим, когато страхът от определена ситуация или предмет преминава границите на нормалното, въпреки че човешкият живот не е застрашен.

Катастрофа например може да доведе до фобия от шофиране. Силни болки при зъболекаря е възможно да откажат човека да стъпи завинаги в кабинета му. А засядане в асансьор да ни накара да го избягваме.

Някои мъже веднага биха задали въпроса възможно ли е да се развие фобия от жененето? Не, тук ситуацията е по-различна. Това, до което може да се стигне е състоянието “тревожност” при споменаването на думата “сватба” или наближаването й, категорична е проф. Миланова.

Много типичен пример за фобия е страхът от преминаване на големи открити пространство и озоваването в тълпа. Нарича се агорафобия и може да се отключи от попадането в огромен мол или хипермаркет примерно. В превод “агорафобия” означава страх от открити пространства, но той съчетава и уплах от всички места, чието напускането би било трудно. Като ескалатори, кина, театри, метро, автобуси, влакове, самолети, мостове и т. н. Този страх може да се изпита и при продължителен разговор, който човекът не може да го прекъсне по своя воля. Например когато студентът е на изпит и разговаря с преподавателя си.

Широко разпространена е и социалната фобия (вече се приема като отделна нозологична единица, т. е. смята се за болест). Тя представлява силен страх от определени обекти или ситуации, които не застрашават живота. Но уплахът надхвърля границите на разума. Страхът до такава степен те обсебва, че не можеш да функционираш, обясни професорката. Хора с тази фобия не смеят да излязат сами навън, не използват градския транспорт или не влизат в кафенета. Силно страда качеството им на живот.

Тук трябва да очертаем и как реагира завладеният от фобия човек - застига го тревожност, получава пристъп на страх или паника при среща със съответния фактор. Търси начин да избегне среща със страховития обект.

Инвалидизираща пък е фобията от замърсяване. Човек става нетрудоспособен, защото той постоянно се подчинява на страха да не се замърси. Постоянно заобикаля предметите, не докосва нищо, не престава да се мие, контролира движенията си, контактите си и т. н. Много разпространени са също фобиите от животни: от кучета, насекоми, влечуги и др.

Диагностиката е лесна. Фобията издават и неспецифичните симптоми: изчервяване, панически страх и ужас, тремор на ръцете, тежест в мускулите и всичко това се наблюдава при изправяне пред обекта на уплаха. Възможно е и да се стигне до често уриниране, умора, безсъние, замаяност, страх да не получиш негативна оценка, усещане, че всички те гледат. Много важен симптом е страхът да не полудееш.

Лечението бива медикаментозно и психотерапия. Най-успешният метод за терапия е комбинираният. При тежка фобия се препоръчват антидепресанти и по-рядко успокоителни лекарства (защото рискът да се привикне с тях е много голям и лечението трябва да е контролирано от специалист). А психотерапията освобождава от страха, но и помага в дългосрочен план.